跨骨疼怎么办

病情分析：希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰导致腰椎椎间盘突出的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,指导意见：如果是,一定要睡硬板床.建议你不要干重体力劳动和剧烈运动。

可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外检查髋关节看看是否是股骨头无菌性坏死啊。