女内分泌失调吃什么好

女性内分泌失调可以吃些下列食物对身体比较好：多吃红枣，少吃海带、紫菜等富含碘的食物；适当服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用；

清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效；粗粮和蔬菜。