疼胳膊弯摔到一年了现在还是疼里面的筋疼面的筋疼

指导意见：您好，骑摩托车摔到胳膊后不能抬起和伸直，要注意是否有骨折或骨裂的可能。因骨组织受损与软组织受损的治疗方式不同，骨折或骨裂的治疗是打石膏固定，而软组织受损则不需要固定。

建议您根据胳膊受伤情况到医院摄X片，了解是否有骨折或骨裂的可能。如果排除骨头上的问题，软组织挫伤可以吃点跌打丸和消炎镇痛类的药，24到48小时内冷敷，之后可采取热敷的方式消肿