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失眠多梦，医生说抑郁，但是我没有抑郁的症状，感觉症

失眠多梦吃巴戟天寡糖胶囊三周，效果或许有一点吧？纠结还要不要吃？怕不对症，又怕对症错误的放弃了，纠结中的纠结！

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的描述已经看到了，属于明显的自身的情绪因素，属于自身的轻度压力较大类型情况。目前而言呢注意多增加运动量，尤其是多增加集体活动，配合中药疏肝行气解郁安神治疗的。

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