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莲藕对身体有什么作用及功效,都有什么吃法

提问时间：2020-02-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：不喜生吃的人，也可以炖鸡炖肉，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓益血，轻身延年。

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