脾胃虚弱、身体消瘦用哪些食物可以治疗

健康指导：对于脾胃虚弱的人平时要注意清淡饮食，多吃辛辣刺激油腻食物和生冷食物，会加重脾胃负担的，更不利于消化吸收，对营养吸收是不利的。

平时可以多吃一些健脾胃食物，如山药莲藕芡实薏米山楂萝卜等，注意食物细软易消化，可以适当少吃多餐，对帮助消化是有好处的，有利于营养的吸收利用，对提高体质强壮身体是有好处的