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保鲜膜裹肚减肚要多长时间？

保鲜膜裹肚减肚要多长时间？肚子肉多想减掉赘肉，看到别人穿衣服好看，也想让肚子平平的。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人身体的肥胖，主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，用保鲜膜裹肚子减肥，这是属于不科学的方法，要减肥首先平常要控制饮食，不要食用过多肥腻食物配合平常多点运动，促进体内脂肪消耗，如果肥胖严重，可以配合针灸减肥，同时还要保持信心。

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