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阴道哑铃的作用大不大，有没有锻炼的必要

生完孩子42天去妇幼保健院复查，医生给拿了个最小号的阴道哑铃，说是锻炼盆底肌的，让回家每天都锻炼。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生完孩子后会有盆底肌肉的松弛，如果严重的话会有遗尿的现象。指导意见既然医生让你锻炼，证明你有盆底肌松弛的现象，是有必要锻炼的，越早锻炼效果越好。

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