可以的,但是鱼籽本身的胆固醇含量是很高呢的,少吃一点是没有问题。但是如果你很胖的话,本真你的胆固醇就很高,如果再吃鱼籽会增加身体的胆固醇含量。
如果要限制胆固醇和脂肪的话,鱼籽应该要少吃一点的。孕妇在孕期间需要营养均衡的,各种饮食都是需要均衡才好。
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