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患者提问

舌苔发黑,好像有积食

提问时间:2020-04-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    缺乏体育锻炼的原因。的熬夜也有关系的。

    1、体育锻炼必须的,每天一个小时。

    2、低盐低脂饮食多食蔬菜水果,控制你的饭量。

    3、充足睡眠,不要熬夜。慢慢调整,慢慢好转的不用担心没问题

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