我说话多了，就觉得气短，气不够用，还有头昏脑胀的感

您好，出现说话多了，就觉得气短，气不够用，头昏脑胀的症状，应该考虑是由于心脏疾病引起的可能，应该及时进行心脏方面的相关检查，如心电图，超声心动图等检查，明确病因，对症治疗。

平时应该适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力，保持良好的心态，注意休息，劳逸结合，合理膳食，加强营养，防寒保暖，预防感冒