我的牙龈总感觉涨涨的

病情分析：根据你的描述，初步诊断你是有牙龈炎的，牙龈炎一般表现为，肿胀，出血，胀痛，指导意见：建议去洗个牙，去除牙菌斑，牙石等致病因素，另外可以用复方氯己定含簌液进行漱口，平时多吃蔬菜水果，可以搭配服用多种维生素。

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