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每天早晨起床感觉恶心

每天早晨起床感觉恶心、头晕、浑身发软（活动一两小时就会好些）；一天精力不足，饭后浑身酸软、无力、犯困。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

症状特点考虑是植物神经功能紊乱的表现，多见于平时劳累熬夜，作息时间不规律，出现的身体亚健康状态。所以目前建议每天有一定的体育锻炼时间，平时规律饮食，三餐定量，晚餐减量，多参加公共娱乐活动，促进身心平衡调理，逐步改善。

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