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腰椎骨质增生可以打乒乓球吗??

腰椎骨质增生可以打乒乓球吗??。1腰椎骨质增生的可以打乒乓球吗!2怎么样运动可以减少腰椎骨质增生的病症？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，一般来说有骨质增生的患者在运动方面是可以进行适量的运动的，乒乓球的运动量也不会很大，可以进行运动，但是也要结果自身的情况。
一旦有不舒服或者是神经的压迫症状要及时的休息为好，打羽毛球也是比较好的运动。

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