高中几乎太没有长，很苦恼，请问还能长多少

您好，您的年龄已经有19岁，推测身体发育已经或是接近完成，因此您的身高可能不会再有变化，或是长高的程度已经很小了。

但是具体还能长多高，就目前的资料咱们还不能评测，主要原因是牵扯到影响身高的因素较多。,对于您的情况，可以到医院拍摄骨龄片看一下（最好选择膝关节正侧位片），如果骨骼已经发育完成，则说明您不再长高；

若是尚未完成发育，那么建议您从饮食、睡眠、运动、情绪、环境等方面做好调整，给长高提供有益条件。