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宝妈！那些水果是低糖的你知道吗

现在怀孕到了中期了！每月一次的孕检是必须的，医生总提醒我们不要吃含糖太高的食物包括水果，但是总是勉不了啊！宝妈你知道那些水果是低糖的吗？谢谢！求知道

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要吃太多火龙果，那个是隐性糖分，血糖一样会高！医生说，蔬菜要是水果的一倍量，比较容易控制血糖！

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