类风湿病平时需注意什么呢？

我患有类风湿病好多年了，之前在外面打工的时候经常住在地下室，地下室比较潮湿而且住的时间也比较长，后来我觉得腿部疼的厉害去医院查了才知道是得了类风湿病，我这些年一直都在吃药控制着病情，可是最近突然严重了很多，我现在上下楼都很不方便，我想咨询下得了这个病平时需要注意什么？ 想得到怎样的帮助：类风湿病的注意事项有什么呢？