有时候会气虚，心悸，睡眠质量不好

一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。

指导意见引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸，最好是做一下检查。