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我12岁，从小胳膊上和腿上就长着一粒一粒鸡皮肤，不

我12岁，从小胳膊上和腿上就长着一粒一粒鸡皮肤，不痛不痒的，我的皮肤是什么颜色，鸡皮肤就是什么颜色，我以前用针弄过

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：你好，鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选意见建议：建议，在平时的生活中还要注意皮肤的湿润和清洁，注意生活中多补充水分。
不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些新鲜蔬菜和水果，注意平时的生活习惯。

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