问患者提问

我是个离婚的女人，已有十多年没

我是个离婚的女人,已有十多年没有性生活了,这和严重的失眠有关系吗?如何办。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然有很大关系.能找到伴侣当然最好,但缘分可遇不可求.平时多运动,可帮助睡眠,例如每天步行一小时.或骑自行车等等,就是消耗自己的体能,晚上就容易入睡.再不行可以做一下针灸,有助改善失眠状况

相关问题