空腹吃香蕉会引起便秘吗？

这段时间一直便秘，不知什么原因，想知道是不是与早上空腹吃香蕉有关：香蕉是凉性食物，不会导致便秘便秘，中医认为是肠道火热导致。

这段时间一直便秘，不知什么原因，想知道是不是与早上空腹吃香蕉有关：便秘：建议服用一清胶囊饮食及生活调摄（预防和养生）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切事物；

宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。

劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐以上是对空腹吃香蕉会引起便秘吗？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！