胫骨平台骨折取钢板后注意什么

胫骨平台骨折取钢板后注意不能过早负重，取出钢板后需拄双拐活动。大约1个月后，可逐步增加负重，进行下肢、膝关节周围的肌肉训练，加强股四头肌训练，可在床上进行弯腿训练、股四头肌的收缩锻炼、膝关节活动度锻炼，可下地后增加腿部蹬力，增加关节活动度，多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、虾皮，多晒太阳等。