左小腿及脚踝浮肿胀痛

多年前膝盖受伤积水，打上石膏后，不料小腿及脚部却出现了浮肿，后将石膏撤掉后，浮肿现象逐渐消失。近段时间由于跑步锻炼，不想那条小腿又出现了浮肿症状，而且胀痛，休息一夜后症状基本消失，可白天一行动症状又回来了，若把腿竖起来，胀痛的感觉就会明显缓解，不知哪出现了毛病，望给分析一下，并能给出治疗建议，谢谢。:需要医生帮助提供远程诊断：左小腿及脚踝浮肿胀痛，希望给出病因及治疗意见。