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产后肚子减肥方法

我生完孩子之后肚子上的赘肉就比较明显，我想问一下产后肚子减肥方法？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

产后肚子减肥可以吃魔芋，魔芋含有大量食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质。这种矿物质不能被消化酶分解，不能作为热量被吸收。
芹菜有西芹和唐芹，唐芹的减肥效果更好一些。

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