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31岁没病需要吃中药补身吗

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提问时间：2020-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，若身体健康没有疾病存在的话，是不需要使用药物调理的。,平时注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，是多吃富含蛋白质的食物，加强锻炼，增强身体素质即可，不必使用药物。

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