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拉直后头发干枯发叉易掉怎么护理让它变好变长

提问时间：2020-02-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头发易断又开叉.是营养不良所致.建议多食维他命B1及C丸.以及蔬果.保持早睡早起。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

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