问患者提问

音乐能治疗焦虑症吗？

请问听音乐能缓解焦虑症状吗？如果可以，那么请问是比较节奏缓慢的还是节奏快的比较适合呢？谢谢！

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

节奏缓慢的、属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.意见建议建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下具有滋阴养血安神缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动舒畅心情.多喝点玫瑰花茶疏肝解郁.多户外运动

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