肚子感觉胀胀的，吐了以后稍微好一点

今天早上吃了两个月饼，一支冰棍，中午吃了午饭，过了不久又吃了一个月饼和一个桃子，还有几个葡萄，下午醒来后吃了一个桃子，过了不久就感觉肚子有点胀，不舒服，有种想吐的感觉，后面想起月饼的味道就吐，吃晚饭的时候吃不下，又大吐了一次想得到的帮助：这是不是食物中毒？我现在该怎么办