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神经衰弱怎样才能医治呢

最近睡眠不好，容易暴躁，朋友说他可能是神经衰弱，想问一下，这个病怎样才能医治呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍；你可以在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

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