高血压能吃芝麻。黑芝麻对高血压还有疗效，黑芝麻可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。
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