健康指导:叶酸成为继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品,其市场前景十分广阔。铁质叶酸就是其中一种产品。
叶酸和烟酸一道能阻止自由基对染色体破坏。知道了叶酸的功效的有哪些,如果您的身体有上述需求,建议您多吃些富含叶酸的食物。
至于能否预防老年痴呆,不敢肯定。
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