牙龈（肉）活动怎么回事

你好，根据你所说的情况患有牙龈炎或是牙周炎。多是由于牙结石刺激牙龈引起红肿疼痛，碰触时出血。指导意见：建议可去医院口腔科进行检查，有牙结石的话需要进行洗牙治疗，局部涂抹碘甘油利于牙龈恢复。

可配合使用消炎药物，比如甲硝唑等进行消炎。平时可使用含维生素C的牙膏，营养牙龈。注意口腔卫生，勤刷牙漱口。