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孕妇可以喝芝麻糊

我现在怀孕6个月,感觉芝麻糊又方便又实用,我想知道孕妇能吃芝麻糊吗?能,有哪些好处?不能,有什么坏处呢?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇能吃芝麻糊!准妈妈们吃芝麻糊!方便快捷.一般来说,在早餐和午餐之间或者下午四点钟左右,吃25克左右芝麻糊,能够为准妈妈提供能量。

    准妈妈们可以选择一些添加了钙、铁、锌等微量元素的芝麻糊。选择了这样的加餐食物能够为准妈妈提供更多的微量元素。

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