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高血压头痛眼花该吃什么好

一直都感觉身体不好，经常出现头疼眼花的情况，高血压头痛眼花该吃什么好？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压头痛眼花加强身体锻炼、增强身体机能，再就是注意营养，合理膳食，特别是注意蛋白质的摄取，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，还有就是多吃绿叶蔬菜，补充维生素，可以延缓老视，同时还可以保护视网膜、预防老年性黄斑变性的发生。

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