您好，怀孕前3个月每天都要服用叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形，怀孕前后3个月不能同房，否则容易引起流产和早产，可以喝些孕妇奶粉，饮食要均衡，劳逸要结合，不能提重物。
注意休息,避免剧烈运动，饮食不可吃生冷凉性食物,防止腹泻
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