晚上总是做梦，是什么原因

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，人每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。

要判断你的情况，你要提供更多的资料，比如第二天有无疲劳、嗜睡、注意力不能集中、对梦的回忆是否清晰等。