问患者提问

吃黑枣有什么好处？能治病么？

黑色的和红枣长的一样，没红枣大。黑枣的功效与作用？一天大概吃多少为宜？可以天天吃吗？黑枣是不是还有有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：枣子既能当药物又能当食物，这是中华医典上明确说明的。黑枣是枣类的一种，富含多种微量元素：碳水化合物钙铁钾芦丁VC单宁等等，所以它有一定的补钙、补血、降糖、降脂、抗癌的作用，长期食用具有保健功能。

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