一弯腰或者腰部一用力

病情分析：你好朋友，你说的情况考虑是棘间韧带炎或棘上韧带炎，与腰部的劳力性损伤有一定关系。指导意见：这种情况往往需要去医院做局部封闭治疗或者局部做物理性治疗，否则就会反复经常的发作，可以去医院的疼痛科就诊。

以上是对“一弯腰或者腰部一用力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！