问题分析：你好，可以的，在产后用食用此食物对乳汁分泌是有大的作用的。二者营养价值很高，对产后身体恢复也是有益的。
可以经常食用。意见建议：不要做传统月子，肉蛋奶蔬菜水果豆类鱼类都不缺少。以免因营养不良影响身体恢复和乳汁分泌，或便秘的可能。
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