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香蕉泡醋真的能减肥吗

香蕉泡醋真的能减肥吗？最近看见网上很多网友都在讨论，减肥

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！香蕉泡醋主要的减肥原理是：香蕉和醋的结合可以产生苹果酸醋酸柠檬酸以上几种物质对于脂肪的分解有促进的作用，但是醋食用太多会对钙质的代谢产生影响，让骨骼中的钙质变少不适合长期食用。

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