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肩膀经常疼痛怎么回事啊

我平时主要做一些搬运杂物的工作，没办法，为了生活，挣钱不是那么不容易的，导致我现在肩膀经常性疼痛，本来以为自己按摩按摩就会好了，肩膀经常性痛怎么回事啊？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑肩周炎。应该注意休息，保护是非常重要的。太多太激烈的活动会加重局部症状，不利于康复。一定不能着凉，每天坚持用热水袋热敷，也可以涂活血化瘀膏药，口服消炎止痛药物。
可以爬墙来锻炼肩关节活动，防止关节僵硬。

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