可以低脂饮食，如果血脂高于正常就需要适当服用降血脂药物如辛伐他汀、阿托伐他汀钙等治疗。可以适当多进食一些蔬菜尤其是含纤维素多的蔬菜等。
同时要规律进食，适当减少进食总量。多运动减轻体重，尤其是减肚子上的肉，可以适当做一些仰卧起坐等运动。等。
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