你好，孕期出现贫血，这种情况你得及时补充营养才行，饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。
要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食，多食含铁丰富的食物。
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