这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚弱，气机运行不畅引起来的表现，脾主统血，在脾虚时统血力弱，就会有出血量多的表现，而气滞血瘀，经血排出不畅则会有痛经的表现。
指导意见这种情况可以采取疏肝理气，健脾和营的措施进行调理，建议服用一段时间逍遥丸与归脾丸。
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