我一胡思乱想就感觉不适一不想就正常

您好，你胡思乱想，就感觉身体不适。有时候还会喜欢把自己对号入座。你好。平常胡思乱想可能造成比较大的，心理压力。而心理压力久了可能会造成的抑郁。

甚至出现，精神障碍。这样就可能产生的躯体的症状。同学，你还这么小，有些东西，不应该过早的去想。把自己的心思放空点多去想想目前，要做的事情。

集中注意力去把学习搞好这样你的心思只在学习上，自然往其他方面想的可能就少了。这个只是个人建议以上是对“我一胡思乱想就感觉不适一不想就正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！