请问何首乌与夜交腾有什么区别，制白发是哪一个好

何首乌是蓼科植物何首乌的块根，制用：补益精血；生用：解毒，截疟，润肠通便，主要用于治疗血虚头昏目眩；心悸；失眠；

肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮的疾病。夜交藤是双子叶植物药蓼科植物何首乌的藤茎或带叶藤茎，主要功效是养心，安神，通络，祛风，主要用于治疗失眠症，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣等疾病。

治疗白发还是何首乌的效果好。