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跑完步后，直接坐下，会让腿变粗吗，网上说

跑完步后，直接坐下，会让腿变粗吗，网上说跑完步要拍打小腿，不拍打会让腿粗吗

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从医学角度分析来看，跑完步不宜立即坐下，不利于血液循环，而是要来回走动几分钟后再坐下，且不宜立即洗澡，以免湿气重。

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