问患者提问

脖子折了一下，一直疼，怎么办

有次和孩子玩翻跟斗，不小心脖子折了一下，一直疼痛，怎么办？就是脖子疼

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脖子多转几圈，先向左转旋转几圈，向右旋转几次，然后往左点头，往右点头，向上抬头，向下点头，让筋骨舒展一下，特别是晚上睡觉的枕头不能太高，平躺着睡！

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