怎么样才能让五个月小孩白天玩，晚上睡觉。

指导意见：你好；遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因.首先考虑是不是白天睡得太多了.一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;白天睡得过久,必然影响夜间睡眠.婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿, 或逗他多玩一会儿.通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯。