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我在椅子上一个小时一站起来腰疼，活动几分钟才能缓过

我在椅子上一个小时一站起来腰疼，活动几分钟才能缓过来

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你这种情况可能是腰椎劳损的情况，可能与久坐，平时经常弯腰或者是腰部以前有外伤史等等有关的意见建议：平时注意休息，不要熬夜，适当运动，不能久坐，睡硬板床，可以拍个片子看看腰椎有没有膨出的情况，可以吃点补骨脂考虑，或者是按摩，针灸都可以的

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